Здоровье

Как выполняется массаж горячими камнями

Массаж горячими камнями на сегодняшний день является одним из наиболее востребованных, благодаря своей эффективной технологии. 
Стоунтерапия, или иначе говоря, массаж горячими камнями, применяется для расслабления организма, восстановления его здорового состояния. В основе метода заложено несколько техник традиционного массажа с одной лишь особенностью — при данном массаже используются черные базальтовые камни, располагающиеся в определенном порядке и на особых участках тела. Предпочтение отдается именно базальтовому камню благодаря его вулканическому происхождению, превосходно поглощающему тепло и долго сохраняющему его.

Технология стоунтерапии Черные базальтовые камни подвергаются нагреву до определенной температуры, после чего они раскладываются на том или ином участке тела с учетом методики. Некоторые участки тела могут массироваться камнями.

Тепло камней передается массажируемому участку и благотворно воздействует на активные точки. 

Из каких этапов состоит стоунтерапия? 

— дезинфекция камней;

— нагрев камней в специальной ванне с водой до 120-150 градусов;

— выполнение шведского массажа для разогрева тела;

— выкладывание камней на участки тела;

— замена остывших камней горячими.

Рекомендации клиентам: 

— не принимать накануне массажа тяжелую пищу;

— прийти на массаж на минут 15 раньше для предварительной подготовки.

Показания к применению:

— Стоунтерапия является хорошим способом отдыха и релаксации;

— Результативна для снятия напряжения с мышц;

— Хорошо снимает боли в спине, причем даже в том случае, если нарушена циркуляция крови;

— Помогает при артрите;

— Повышает стрессоустойчивость, снимает чувство усталости, помогает выйти из депрессии.

Противопоказания:

— при диабете и гипертонии;

— при сердечно-сосудистых заболеваниях;

— применение одновременно с приемом разжижающих кровь препаратов;

— при беременности;

— при солнечном ожоге;

— при инфекционных заболеваниях;

— при наличии открытых ран, сыпи;

— после хирургической операции.

Нежелательно проходить курс стоунтерапии в периоды менопаузы.
В любом случае перед процедурой следует проконсультироваться с врачом.

Добавить комментарий