Психология

3 шага к правильной самооценки

Ты веришь в себя? В свои способности? Независимо от того, задавали Вы себе эти вопросы сейчас или позже, а может быть Вам и в голову это не приходило?! Сейчас самое время для того,что бы задать эти вопросы себе и сделать выводы для правильной самооценки.

Самооценка — это непрерывный процесс, который требует подключения к вашему внутреннему голосу. В наши дни многие люди кажутся настолько подключенными к миру через свои устройства и социальные сети, что они не связаны с самим собой. И это совсем не способ принимать лучшие решения. Самооценка – это Ваш собственный консультант, в развитии своих собственных взглядов, оценки того где Вы находитесь, для принятия правильного решения.

3 эффективных способа самооценки:

  1. Развивайте уверенность

Вы должны развить в себе уверенность, чтобы предпринять действия, которые продвинут вас, ваш бизнес или карьеру. Но укрепить доверие не так-то просто, как кажется. Самые успешные люди — те, кто может управлять противоречиями жизни; кто осознает, но не ограничен ими. Неуверенность мешает нам побороть наших внутренних демонов и сделать что-то лучшее из нашей жизни. Высокомерие выставляет нас в роли всезнайки, что подрывает наш авторитет, и через некоторое время люди просто перестают нас слушать. Уверенность — это баланс между гордостью и неуверенностью, нужно правильно ее уловить.

  1. Говорите и обсуждайте.

Вы должны окружить себя надежными друзьями и наставниками, которые будут честны с вами о вашей работе и в каких областях она нуждается в улучшении. Слушай их и слушай себя!

Эта способность одновременно сомневаться и доверять себе лежит в основе эффективной самооценки. Например, многие люди постоянно сталкиваются с одной и той же кирпичной стеной, никогда не меняя курс. Если я оказываюсь заблокированным на каждом шагу из-за людей выше меня или, возможно, из-за какой-то конкурентной ситуации-я отступаю и перегруппировываюсь. Когда мы сталкиваемся с многочисленными неудачами, наша природа винит обстоятельства, других людей, не справедливость Вселенной. Но мы также должны отступить и спросить себя, «Может это я? Может это моя вина?»

Именно здесь появляется способность к дискуссии с самим собой, где вы можете отключиться и посмотреть на ситуацию  другим взглядом. Эта перспектива имеет решающее значение для определения того, помогают ли ваши действия или вредят вам и вашей организации жизни.

  1. Сделай свой ход.

Вы можете тщательно планировать свой собственный успех и оценивать свою эффективность, но в конце концов, вы должны будите выйти туда и играть по их правилам. Вы никогда не будете полностью обучены и подготовлены, нет расписания, четких правил и знаний. Вы должны встречаться с людьми, развивать отношения и обмениваться опытом. Вы должны сделать так, чтобы все произошло.

Доверьтесь своей уверенности в себе и внутреннему голосу, и они всегда будут держать Вас на правильном пути.

Добавить комментарий